Unsere Präventionskurse in der Übersicht
RückenFIT
RückenFIT
RückenFIT – In Vorbereitung.
Yoga Basics
Yoga Basics
Der Einstieg in deine Yoga-Praxis – In Vorbereitung.
Bewegte Pause
Bewegte Pause
Bewegte Pause – in Vorbereitung
Ernährungs-kompass
Ernährungs-kompass
Wegweiser für eine gesunde Ernährung – In Vorbereitung.
Autogenes Training
Autogenes Training
Gelassen im Hier und Jetzt – In Vorbereitung.
Pilates
Pilates
Deine mentale Superkraft – Dein Demo-Login ist auf der Landingpage erforderlich
So funktioniert’s
Kurs auswählen
- Präventionskurs auswählen
- Kurs buchen und registrieren
- du erhältst deinen persönlichen Zugang
KURS absolvieren
- über den Zeitraum von 8-12 Wochen
- Jede Woche ein neues interaktives Modul
- Tipps & Hilfe von Experten
Kurs ABRECHnen
- du bekommst eine Abschlussmail
- deine Zertifikate stehen online zur Verfügung
- du reichst diese beider Krankenkasse ein und bekommst das Geld zurück
Was erstattet Dir Deine Krankenkasse?
Deine Krankenkasse übernimmt deine Kursgebühr. Zwei Präventionskurse werden je nach Kasse zu 100% pro Jahr erstattet.
Hier kannst Du prüfen, wieviel Deine Krankenkasse aktuell erstattet:
Was bedeutet Präventionskurs?
Der Gesetzgeber förder nach §20 SGV V die Durchführung von Online Gesundheitsangebote sogenannten Präventionskursen. Die gesetzlichen Krankenassen beteiligen sich an den Kurskosten, um Ihre Mitglieder so präventiv bei der Gesunderhaltung zu unterstützen. Demnach stehen Ihnen mindestens zwei kostenfreie Präventionskurse pro Jahr zur Verfügung.
Du hast Fragen dazu? Unsere Experten beantworten Dir diese gerne:
3 gute Gründe für Online Präventionskurse
Verfügbarkeit
Ob am Computer, Tablet oder Smartphone – egal zu welcher Tageszeit. Unsere Onlinekurse stehen jederzeit flexibel zur Verfügung.
Von Experten
Alle unsere Gesundheitsangebote und Präventionskursen sind von zertifizierten Gesundheitsexperten konzipiert, die jederzeit mit Rat & Tat zur Seite stehen
Interaktiv
Wir wissen viele Themen können gerne mal etwas trocken sein – bei uns aber nicht! Alle unsere Kursangebote sind interaktiv und spielerisch aufgebaut, so dass die 8-12 Wochen Kursphase im Nu‘ vergehen
Challenges
Du willst noch mehr Angebote oder Herausforderung? Dann such dir eine unserer Challenges aus und stell Dich dem Wettkampf mit deiner Gesundheit.
Entspannungs-Challenge
Entspannungs-Challenge
In 4 Wochen entspannt - Dein Demo-Login ist auf der Landingpage erforderlich
Zucker-Challenge
Zucker-Challenge
Werde zum Zucker-Bezwinger
Schritte-Challenge
Schritte-Challenge
Sammle Schritte und laufe Dich in Führung!
Plank Challenge
Plank Challenge
Plank Challenge - In Vorbereitung.
Trink Challenge
Trink Challenge
Trink Challenge - in Vorbereitung
Plant Based Challenge
Plant Based Challenge
Plant Based Challenge - In Vorbereitung.